木瓜

木瓜被稱為天使水果，是木瓜樹所結出來的果實。木瓜樹主要生長於非洲和南墨西哥。木瓜憑藉其明亮的橙色外皮和可口的味道，數百年來早已征服了我們的味蕾。

木瓜樹或番木瓜，同屬番木瓜科。它們可以雄性接穗，雌性接穗和雙重性接穗，但只有雌性接穗和雙重性接穗可以產出甜美的木瓜果實。木瓜含有天然的維生素A、維生素B1、維生素B2和豐富的維生素C。事實上一個木瓜就富含了人體一天所需的維生素C。

人們在木瓜果肉和木瓜皮之間發現少量的乳膠。並且，隨著木瓜的成熟，乳膠會越來越少。人們從這種乳膠中分離出一種被稱為木瓜蛋白酶的酶，該酶長期以來因其美容特性被亞馬遜人推崇。由於其角質層分解作用，它可以在不影響健康細胞的情況下消除皮膚表面的死細胞，因此有助於細胞更新。木瓜蛋白酶還是去角質的理想成分，可以使面色潤澤並保持肌膚健康。

木瓜中所富含的AHA水果酸有助於消除皮膚死細胞，且具有收斂效果，可平滑肌膚並收緊毛孔，形成均勻的膚色。AHA水果酸還有助於減少皮膚老化引起的黑斑。

如此這般令人稱奇的水果中還富含大量的抗氧化劑，可以抵抗自由基（日曬，紫外線，污染等），從而對抗皺紋和細紋的出現。